放松工作压力，舒缓身心疲惫的音乐推荐

上班的确是件辛苦的事情，但是合适的音乐可以帮助你缓解压力，舒缓身心。下面我为你推荐几种不同的音乐类型，希望能帮助你放松身心，恢复活力。

轻音乐通常采用简单的旋律和柔和的节奏，适合用来放松心情。例如钢琴曲、小提琴曲等，这类音乐能够让你放松身心，专注工作。推荐的轻音乐艺术家有：Yiruma、Ludovico Einaudi、Max Richter等。

大自然的声音能够带给人们宁静和平静的感觉，例如雨声、海浪声、鸟鸣声等。这类音乐可以帮助你仿佛置身于大自然中，放空自己，舒缓疲惫的身心。推荐的自然音乐：《自然声音合集：雨林、海浪、鸟鸣》。

治愈系音乐以温柔、治愈的声音和旋律为主，常常带有一种安心、慰藉的感觉。这类音乐适合在工作间隙或下班后放松身心，舒缓疲劳。推荐的治愈系音乐：G.E.M.邓紫棋的《光年之外》、《泡沫》等。

一些舒缓的流行音乐也适合用来放松身心。这类音乐旋律优美，节奏欢快，可以带给你愉悦的心情。推荐的舒缓流行音乐：Ed Sheeran的《Shape of You》、Adele的《Someone Like You》等。

选择适合自己的放松音乐，可以帮助你减轻工作压力，提升工作效率。在工作中适时放松一下，调节心情，有助于保持身心健康。希望以上推荐的音乐类型能够帮助到你，祝你工作愉快！